Kategorie: Psychologie
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Der Verlust eines geliebten Pferdes ist für viele Menschen ein tiefgreifender Einschnitt. Pferde sind oft für viele Jahre unsere treuen Begleiter, trösten uns und schaffen mit uns zusammen besondere Momente. Sie gehören für viele zur Familie und werden psychologisch mittlerweile oft als Bindungsfiguren angesehen, genau so wie Menschen es sind. Kein Wunder, dass die Trauer…
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Pferdegestütztes Coaching – was ist das eigentlich? Und kann das was? Genau darum geht es in dem Buch von Kathrin Schütz, die selbst Professorin für Wirtschaftspsychologie und Coach ist und Interessierte im pferdegestützten Coaching ausbildet. Sie setzt sich für die Erforschung der Methode ein. Das empfinde ich auch als besonders wichtig, weil in Deutschland der…
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Achtsamkeit ist das große Thema des Buches „Mindful Riding – Sieben Lektionen für mehr Pferdeglück“ von Antonia Schwarzkopf aus dem Verlag Müller-Rüschlikon, womit es natürlich wunderbar auf diesen Blog passt. „Mit Freude beim Pferd“: Entschleunigung, tiefgehende Ruhe und mehr Empathie – das verspricht der Klappentext. Achtsamkeit ist etwas, mit dem ich mich sowohl bei den…
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„Sei deiner Zeit voraus“ – Der Titel von Timon Krauses Buch beschreibt nicht nur gut, was im Inhalt des Buches zu finden ist, sondern im Grunde auch schon einen großen Wunsch, der wohl unseren Zeitgeist ausmacht. Der Autor beschreibt sein Buch im Klappentext als „Navigationshilfe durch turbulente Zeiten“ für Menschen, die sich „überfordert, orientierungslos, verunsichert“…
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Ich beschäftige mich viel mit Stress bei Pferd und Mensch – da liegt die Frage nach dem Spaß erst mal nicht unbedingt nahe, denn meistens schließen sich diese beiden Gefühle augenscheinlich erst mal aus. Bei genauerer Betrachtung gibt es da aber sehr wohl mehrere Zusammenhänge. 1. Der Druck, Spaß haben zu wollen, kann Stress verursachen.2.…
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Der Begriff „Pferdemädchen“ ist längst in der Gesellschaft angekommen und weckt bestimmte Assoziationen. Nicht nur in der Pferdewelt, sondern auch darüber hinaus, scheidet er die Geister. Wer das Wort benutzt, tut das häufig mit einer gewissen Intention. Ich möchte systematisch über die Hintergründe des Begriffs sprechen. Was verbinden wir mit dem Wort Pferdemädchen? Sollte es…
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G 93. 3. Der ärztliche Diagnoseschlüssel für ME/CFS. Myalgische Enzephalomyelitis. Oder Chronisches Fatigue Syndrom. Falsche und irreführende Bezeichnung. Kurz ME/CFS. Der Lord Voldemort unter den Krankheiten. Die Krankheit, deren Name nicht genannt werden darf. Die sich gerne als andere Krankheit tarnt. Unsichtbar für Muggel. „Muggel“, das sind die meisten Ärzte, Gutachter und Behörden. ME/CFS kommt…
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Hast du schon mal von der „Drei gute Dinge“ Übung gehört? Es handelt sich dabei um eine Achtsamkeitsübung aus der Positiven Psychologie.
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Wer mit Leidenschaft an etwas arbeitet, merkt manchmal gar nicht, dass zu viel Arbeit auch dann krank machen kann, wenn sie gern gemacht wird. So ging es auch Diana Wahl, die in unserer Podcastfolge mit uns über genau dieses Thema gesprochen hat. Sie ist eine bekannte Pferdefotografin und konnte mit ihrer Fotografie nicht nur Privat-…
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Manchmal scheint es, als würden unsere Pferde wegen einer Kleinigkeit überreagieren – ein raschelndes Blatt, und plötzlich ist die Welt aus den Fugen. Doch oft ist es nicht der einzelne Auslöser, sondern die Anhäufung vieler kleiner Stressoren, die das Fass zum Überlaufen bringt. Genauso wie wir, erleben auch Pferde täglichen Stress, sei es durch Futterknappheit,…