Kategorie: Achtsamkeit
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Was meine Masterarbeit über Stress bei Besitzer*innen chronisch kranker Pferde zeigt Chronische Erkrankungen bei Pferden sind längst keine Seltenheit mehr. Stoffwechselerkrankungen, Magengeschwüre, orthopädische Probleme oder equines Asthma begleiten viele Pferde über Jahre hinweg. Für die betroffenen Tiere – und ebenso für ihre Besitzer*innen – bedeutet das einen Alltag, der von Unsicherheit, Verantwortung und emotionaler Belastung…
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Achtsamkeit ist das große Thema des Buches „Mindful Riding – Sieben Lektionen für mehr Pferdeglück“ von Antonia Schwarzkopf aus dem Verlag Müller-Rüschlikon, womit es natürlich wunderbar auf diesen Blog passt. „Mit Freude beim Pferd“: Entschleunigung, tiefgehende Ruhe und mehr Empathie – das verspricht der Klappentext. Achtsamkeit ist etwas, mit dem ich mich sowohl bei den…
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Ich beschäftige mich viel mit Stress bei Pferd und Mensch – da liegt die Frage nach dem Spaß erst mal nicht unbedingt nahe, denn meistens schließen sich diese beiden Gefühle augenscheinlich erst mal aus. Bei genauerer Betrachtung gibt es da aber sehr wohl mehrere Zusammenhänge. 1. Der Druck, Spaß haben zu wollen, kann Stress verursachen.2.…
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Wer mit Leidenschaft an etwas arbeitet, merkt manchmal gar nicht, dass zu viel Arbeit auch dann krank machen kann, wenn sie gern gemacht wird. So ging es auch Diana Wahl, die in unserer Podcastfolge mit uns über genau dieses Thema gesprochen hat. Sie ist eine bekannte Pferdefotografin und konnte mit ihrer Fotografie nicht nur Privat-…
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Carina Warnstädts Bücher: authentische und emotionale New Adult und Young Adult Romane mit Pferden, Trainingstagebücher für Pferde und ein Achtsamkeitstagebuch.