Kategorie: Psychologie
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„It’s called comfort zone for a reason.“ – Das ist ein Zitat von Sheldon Cooper aus der Serie The Big Bang Theory, an das ich direkt denken musste, als ich angefangen habe, mir einen Plan für unsere Podcastfolge zum Thema Komfortzone zu machen. Und Sheldon hat ja recht: Warum sollte man diesen Bereich verlassen, der…
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Pausen machen wir alle irgendwann. Es muss nicht immer der große Sommerurlaub sein. Vielleicht ist es der entspannte Leseabend oder die Tasse Tee zwischendurch, aber sie gehören in jedem Fall zum Leben dazu. Auch zum Leben unserer Pferde, die sowohl zwischen den Trainingseinheiten Pausen bekommen, als auch (hoffentlich) währenddessen immer mal wieder durchschnaufen dürfen. Aber…
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Wenn du mit deinem Pferd arbeitest, kennst du vermutlich diesen Moment: Du weißt nicht genau, warum du so handelst, aber es fühlt sich einfach richtig an. Oder aber du vermeidest es zu reiten, weil du es sich an diesem Tag nicht gut anfühlt. Oftmals können wir im ersten Moment dann gar nicht sagen, woran es…
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Die fünf Liebessprachen – ein Modell aus der Paartherapie. Aber lässt sich das Konzept auch auf unsere Beziehung zu Pferden übertragen? In diesem Beitrag (und im Podcast Psycholohü) hinterfragen wir, wie Pferde Zuneigung zeigen, wie wir unsere Liebe dem Pferd gegenüber ausdrücken und ob das zusammenpasst.
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„Ich liebe mein Pferd, aber …“ – Das ist ein Satz, den man immer mal wieder hört oder von dem man zumindest das Gefühl hat, dass er hinter den Handlungen einiger Pferdemenschen steckt. Ob das Doppelmoral ist und wo das herkommt, darüber haben wir in unserem Podcast Psycholohü gesprochen und das erkläre ich auch in…
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Der Verlust eines geliebten Pferdes ist für viele Menschen ein tiefgreifender Einschnitt. Pferde sind oft für viele Jahre unsere treuen Begleiter, trösten uns und schaffen mit uns zusammen besondere Momente. Sie gehören für viele zur Familie und werden psychologisch mittlerweile oft als Bindungsfiguren angesehen, genau so wie Menschen es sind. Kein Wunder, dass die Trauer…
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Pferdegestütztes Coaching – was ist das eigentlich? Und kann das was? Genau darum geht es in dem Buch von Kathrin Schütz, die selbst Professorin für Wirtschaftspsychologie und Coach ist und Interessierte im pferdegestützten Coaching ausbildet. Sie setzt sich für die Erforschung der Methode ein. Das empfinde ich auch als besonders wichtig, weil in Deutschland der…
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„Ach, der ist nur stur. Gestern ist der auch noch auf den Hänger gegangen.“ Oder doch lieber „Der friert so sehr, ich mache ihm erst mal einen schönen warmen Tee“ – Wo liegt die Grenze zwischen Fürsorge und Vermenschlichung beim Pferd? Können wir überhaupt mit Pferden interagieren, ohne zu vermenschlichen? Und muss das immer etwas…
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Die Beziehung zum Pferd verbessern, das ist ein Wunsch, den wohl viele Pferdeleute haben. Gleichzeitig ist es eine so nebulöse Beschreibung, dass es oft schwerfällt, zu wissen, wie das funktionieren soll. Ich stelle dir eine Achtsamkeitsübung mit deinem Pferd vor, die dir hilft, dein Pferd besser zu verstehen und eure Beziehung zu stärken.
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Achtsamkeit ist das große Thema des Buches „Mindful Riding – Sieben Lektionen für mehr Pferdeglück“ von Antonia Schwarzkopf aus dem Verlag Müller-Rüschlikon, womit es natürlich wunderbar auf diesen Blog passt. „Mit Freude beim Pferd“: Entschleunigung, tiefgehende Ruhe und mehr Empathie – das verspricht der Klappentext. Achtsamkeit ist etwas, mit dem ich mich sowohl bei den…